ອາຫານເສີມ Creatine ເຮັດຫຍັງແດ່?

ອາຫານເສີມ Creatine ເຮັດຫຍັງແດ່?

- ຂຽນ​ໂດຍ​ທີມ​ງານ Tianjia​

Creatine ແມ່ນຫຍັງ?

Creatine ແມ່ນອາຊິດ amino ປະສົມທໍາມະຊາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຮັບຮອງເອົາມັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອສະຫນອງພະລັງງານເພື່ອຮັກສາກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານເຮັດວຽກ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງອອກກໍາລັງກາຍ.ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ creatine ທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນມາຈາກອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຊີ້ນແດງ, ອາຫານທະເລ, ນົມສັດ, ແລະອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນອື່ນໆ.ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການໄດ້ຮັບ creatine ແມ່ນຂຶ້ນກັບອາຫານຂອງທ່ານ.ສໍາລັບອີກເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ມັນແມ່ນທໍາມະຊາດຢູ່ໃນຕັບ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະ pancreas ຂອງທ່ານ.

Creatine ມີບົດບາດອັນໃດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ?

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, creatine ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຮັກສາກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ.ແຕ່ແນວໃດ?ເມື່ອທ່ານກິນ creatine, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງມັນຈະຖືກສົ່ງໄປຫາກ້າມຊີ້ນກະດູກຂອງທ່ານໂດຍຕັບ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະ pancreas ເພື່ອຮັບປະກັນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຈະໄປຫາສະຫມອງ, ຫົວໃຈ, ແລະເນື້ອເຍື່ອອື່ນໆ.ດັ່ງນັ້ນ, ນັກຄົ້ນຄວ້າບາງຄົນໄດ້ດໍາເນີນການສຶກສາກ່ຽວກັບການເສີມ creatine ກ່ຽວກັບຫນ້າທີ່ຂອງມັນສະຫມອງ, ແລະສຸດທ້າຍໄດ້ສະຫຼຸບວ່າການເສີມ creatine ປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາໃນໄລຍະສັ້ນແລະຄວາມສາມາດໃນການສົມເຫດສົມຜົນ.ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ຈະກ່າວເຖິງ, ຜູ້ກິນຜັກຕອບສະຫນອງດີກວ່າຜູ້ທີ່ກິນຊີ້ນໃນວຽກງານຄວາມຊົງຈໍາໄລຍະສັ້ນ.ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຍັງສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ໃນຫໍສະຫມຸດແຫ່ງຊາດ.

Creatine Monohydrate VS.Creatine HCL

Creatine Monohydrate ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຜະລິດຈາກໂມເລກຸນ creatine ແລະໂມເລກຸນນ້ໍາ.ການປະສົມປະສານນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຫຼາຍໄປສູ່ກ້າມຊີ້ນແລະເພີ່ມອັດຕາສ່ວນກ້າມເນື້ອຢ່າງໄວວາ.Creatine monohydrate ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງລວມເອົາພຶດຕິກໍາການໂຫຼດເຂົ້າໄປໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.ໃນກໍລະນີນີ້, creatine ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດເມື່ອ 20g ຂອງ creatine monohydrate ຖືກປະຕິບັດພ້ອມກັບຄາໂບໄຮເດດແລະທາດໂປຼຕີນທຸກໆມື້ສໍາລັບອາທິດໃນຂະນະທີ່ຮັກສາພຶດຕິກໍາການໂຫຼດ.ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເສີມ tendons ຂອງທ່ານດ້ວຍ collagen ພ້ອມກັບ creatine, ທ່ານສາມາດເອົາການປະສົມປະສານຂອງ creatine monohydrate ແລະ collagen ກ່ອນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

Creatine HCL ປະກອບດ້ວຍໂມເລກຸນ creatine ທີ່ຕິດກັບເກືອ hydrochloride ແລະຍັງມີ adenosine triphosphate (ATP).ການລະລາຍນ້ໍາທີ່ໂດດເດັ່ນແລະຄຸນລັກສະນະການດູດຊຶມຂອງເກືອ hydrochloride ອະນຸຍາດໃຫ້ບັນລຸຜົນດຽວກັນກັບປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ creatine monohydrate.ການເພີ່ມ ATP ແມ່ນແຫຼ່ງພະລັງງານຕົ້ນຕໍສໍາລັບລະບົບພະລັງງານຟອສເຟດຂອງຮ່າງກາຍ, ລະບົບພະລັງງານທີ່ໃຫ້ພະລັງງານສັ້ນ, ກ້າມເນື້ອຫົດຕົວແລະອອກກໍາລັງກາຍ anaerobic ອື່ນໆ, ie ເຫມາະສໍາລັບນັກກິລາມືອາຊີບ, ຄູຝຶກອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະອື່ນໆ.

INN+™ Creatine ອາຫານເສີມຈາກ Tianjia

ເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການເສີມ creatine ທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, Tianjiachem team R&D ແລະໄດ້ເປີດຕົວໃນຕະຫຼາດສອງອາຫານເສີມ creatine ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: INN+™ Creatine Monohydrate (ຍັງເອີ້ນວ່າ micronized creatine) ແລະ INN+™ Creatine HCL.

ໃບຢັ້ງຢືນ INN+™ Creatine ເສີມຈາກ Tianjia

ຍີ່ຫໍ້ Tianjia, INN+™ ຜະລິດຕະພັນເສີມ Creatineໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກ ISO, Kosher, Halal, FSSC, CE, ແລະອື່ນໆ, ແລະຍັງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໃນບັນດາລູກຄ້າຂອງພວກເຮົາຈາກທົ່ວໂລກຍ້ອນການປະຕິບັດທີ່ດີແລະການລະລາຍນ້ໍາທີ່ດີ.


ເວລາປະກາດ: 13-04-2024